Dia E Nacional: Faculdade Estácio Teresina promove lives com foco em Responsabilidade Social

Reportagem: Valéria Carvalho; Edição: Thaiany Soares

Com o objetivo de estimular a geração de renda, iniciativas de empreendedorismo e a promoção da saúde física e emocional dos cidadãos, a Faculdade Estácio promoveu, no última sexta-feira (23), a nona edição do Dia E Nacional, que foi realizado virtualmente. Na Faculdade Estácio Teresina, professores, colaboradores e estudantes de diversos cursos da instituição contribuíram como voluntários no evento e prestaram esclarecimentos de saúde e de cidadania à população. O evento foi realizado por meio de lives, que foram ministradas pelo Instagram oficial da Faculdade em diferentes horários.

O Dia E Nacional é promovido anualmente pela Faculdade Estácio em todos os campus da instituição, por todo o Brasil. O intuito da mobilização nacional é a prestação de serviços de saúde e de cidadania úteis às comunidades situadas no entorno da instituição, como assistência nutricional, orientações de saúde e orientações jurídicas, e ainda se propõe à maximização da integração entre diversas áreas acadêmicas para o engajamento em ações de cunho social.

Em decorrência da pandemia oriunda da propagação da Covid-19, a edição deste ano não foi realizada de forma presencial, como nos anos anteriores. Dessa forma, as atividades ministradas por alunos e docentes foram transmitidas ao vivo pela referida rede social on-line ou pelo aplicativo de videoconferência Microsoft Teams. Os conteúdos produzidos pela Faculdade Estácio Teresina estão disponíveis no Instagram oficial da instituição.

Gil Farias, professor de Educação Física da Faculdade Estácio Teresina, ministrou a primeira atividade do Dia E Nacional, com o tema “Atividade Física Funcional: utilizando o que se tem em casa”.

O professor Gil Farias, da Faculdade Estácio Teresina, na primeira atividade do Dia E Nacional

Na oportunidade, o docente deu dicas sobre exercícios funcionais, que podem ser realizados com equipamentos que as pessoas têm em casa, e esclareceu dúvidas dos estudantes e do público em geral sobre treinos e sobre tempo recomendável para cada exercício. “Segundo as recomendações da Organização Mundial de Saúde, é recomendável fazer ao menos 30 minutos de atividade física, de moderada a vigorosa, durante o dia, e um total de até 150 minutos na semana. Então, é importante procurar seguir as recomendações para se manter ativo principalmente em tempos de pandemia. Nem todo mundo tem como ir para a academia, nas academias se encontram um número reduzido de pessoas, e acaba que as pessoas estão ficando sedentárias. O objetivo é mostrar exercícios simples, básicos, que você pode fazer em casa sem precisar de equipamentos caros, é mostrar para todos a importância da prática de atividade física”, explicou o professor.

Programação

As outras palestras realizadas na data, por docentes da Estácio Teresina, trataram sobre os temas “Ação Cidadã: o trabalho de duas ONGs em Teresina (APIPA e Fazenda da Paz)” e “Hemopi: a doação de sangue em tempo de pandemia da Covid-19”. Essas duas palestras visaram mostrar à sociedade o trabalho desenvolvido por instituições do terceiro setor e também fomentar a conscientização das pessoas para assuntos relacionados às temáticas abordadas.